The impact of your volunteer hours
在社区工作中有无数种不需要花费太多时间的志愿方式.
在你的社区做志愿者可以带来这样的改变——即使一次只有两个小时.
Start volunteering
问一些人如何在社区活动中做志愿者，他们可能会空手而归. It can be hard to figure out how to start volunteering，以及满满的日程安排和不确定性会导致惯性. 许多人可能会觉得一两个小时的捐赠对一个组织或他们的社区无关紧要，但事实并非如此.
Volunteer hours
即使是最小的志愿者时间和任务也会产生很大的影响. 考虑一个小的时间增量——也许只是你看电影的时间增量. 把这些时间奉献给当地的非营利组织和慈善组织，你可以为你的社区带来持久的变化. 在某种程度上，这是因为服务行为使组织受益，因为员工可以腾出时间和资源来从事其他工作, making a profound economic impact. According to TheNonProfitTimes在美国，一个小时的志愿者收入约为28美元.54 in help to a nonprofit.
According to the Independent Sector, about 77.在美国，大约有400万人参加了志愿活动.他们花了90亿小时，赚了187美元.7 billion to build and help communities. 志愿者可以让慈善机构在不增加开支的情况下做更多的事情.
Positive effects of volunteering
In addition, 即使花很少的时间做志愿者也会对你的社区——你的朋友产生积极的连锁反应, family, coworkers, neighbors and even yourself. 志愿服务通过帮助你建立新的关系来提高生活质量, relieves stress and anxiety, 改善你的身心健康，增强自尊. Volunteering as a family 在年轻的时候，这是一种灌输共同付出精神的好方法吗.
Grants and employee volunteer programs
许多公司和雇主都有慈善和非营利性的捐赠项目. 向你的雇主咨询一下，看看他们是否有一个根据你为某项事业贡献的时间来捐赠资金的计划. 一些公司甚至为员工志愿服务或支持的非营利组织提供等额的捐款.
此外，一些组织为员工提供带薪的志愿服务. 其他人则提供产品捐赠、赠款或现金捐赠. 你可能会对许多雇主和组织提供的项目感到惊讶.
